Los secretos de un buen masaje relajante para el bebé

Con el paso de los días, el bebé va adquiriendo su rutina: el momento del baño, las comidas, el relax posterior… ¿Cómo podemos aconsejar a las mamás a relajar al bebé?

Una forma de relajación muy eficaz es la MÚSICA. Cantarle al bebé o ponerle de fondo una música suave le ayudará a relajarse y a conciliar el sueño. Otra forma de relajación es disponer de una LUZ tenue adecuada en la habitación del bebé. Y la forma de relajación IDEAL, es el MASAJE, que le ayudará a regular y reforzar las funciones respiratorias, circulatorias y gastrointestinales del pequeño. Es una manera de comunicarse afectivamente con el bebé, compartir con ellos ese momento en el que seguro nos regalarán algunas sonrisas, risas, miradas y/o gestos… y conseguiremos una relajación muscular que le inducirá al sueño.

KLORANE BEBE, con Caléndula de cultivos BIO, te cuenta los secretos de un buen masaje relajante:

El momento ideal

Por la mañana, por la noche o después del baño. Desaconsejado dar un masaje al bebé después de las comidas o cuando está enfermo

Crea un entorno agradable

• Atmósfera apacible, relajante, tranquila, con luz normal o tenue
• Temperatura de la habitación debe estar entre los 24-25ºC
• Zona del masaje segura y confortable donde el bebé no corra peligro de resbalarse
• Las manos de la mamá o persona que realice el masaje deben estar limpias, sin joyas y con las uñas cortas

Duración del masaje

Unos 5 minutos son suficientes para un recién nacido
A partir de 1 mes de vida, podemos llegar hasta los 10 minutos o más si el bebé está receptivo al masaje

Consejos

• No deje JAMÁS solo al bebé, manténgalo vigilado en todo momento.
• Desvista más o menos al bebé en función del masaje a realizar y vigile que no coja frío.
• El contado debe ser suave pero firme, haciendo leves presiones estimulantes.
• Hable con el bebé y mírele a los ojos, las palabras le ayudan a relajarse.
• Utilizar una leche hidratante óptima para la piel del bebé, con alto porcentaje de ingredientes naturales como la leche hidratante de KLORANE BEBÉ (96% ingredientes naturales) y textura muy fluida, ideal para el masaje.

16 pasos del masaje

Si por el día a día no se tiene tiempo para realizar un masaje al bebé, os mostramos 3 trucos para ayudar a relajarlo: