¿Te acabas de apuntar al gimnasio y no puedes con las agujetas?. ¿Haces deporte de forma discontinua y cada vez que lo intentas te duele todo? Tenemos la solución.

¿Que son Las agujetas ? Los actuales estudios apuntan como principal causa a una reacción inflamatoria en respuesta a las microlesiones musculares y tendinosas que se producen al no estar el músculo adaptado a la intensidad del ejercicio. Es decir, el músculo hace un ejercicio de intensidad al que no está acostumbrado, se producen microlesiones musculares y tendinosas, lo que hace que se acumulen gran cantidad de metabolitos o desechos, que dan paso a una reacción inflamatoria e irritan las fibras nerviosas produciendo dolor.

¿Como tratarlo?

El dar un vaso de agua con azúcar no sirve para nada, antes se hacía esto porque se pensaba que  disolvía los cristales que teóricamente pinchaban y producían el dolor. Parece ser que lo más efectivo es el tratamiento con antiinflamatorios no esteroideos (Aines), cremas antiinflamatorias y crioterapia, vitaminas y minerales. También el realizar el mismo tipo de ejercicio aumenta el riego sanguíneo en la zona afectada, reduciendo los metabolitos y paliando en cierto grado el dolor.

En este sentido nos gustaria hablaros de Polase

Polase es un complemento alimenticio con sales minerales. Contiene sales orgánicas de Magnesio y Potasio. Tiene un agradable sabor a zumo de naranja y mandarina. No contiene azúcar ni alérgenos. Libre de Gluten
Polase tienen magnesio y potasio.
1. Ventaja por la administración del Magnesio y el Potasio:

• El Magnesio contribuye:

A la reducción del cansancio y la fatiga.
Al funcionamiento normal del sistema nervioso.
Al metabolismo energético normal.
Al equilibrio electrolítico.
A la función muscular normal.
A la función psicológica normal.
Al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

• El Potasio contribuye:

Al funcionamiento normal del sistema nervioso.
Al funcionamiento muscular normal.
Al mantenimiento de la tensión arterial normal.

2. Ventaja por la Co-Administración de Magnesio/Potasio:

• Existe una relación entre las concentraciones de Magnesio y Potasio en el organismo.
• Una deficiencia de Magnesio puede estar relacionada con una reducción de Potasio en el organismo.
• El Magnesio es un cofactor fundamental en del funcionamiento de la bomba Sodio/Potasio.
• Hay evidencias científicas demuestran que la co-administración de Magnesio esta especialmente indicada
• en pacientes con hipocalemia resistente al aporte de solo Potasio.
• La mayoria de los complementos presentan solo uno de los dos minerales.

3. Ventaja al ser sales orgánicas. Cuanto mayor sea la solubilidad de las sales, la biodisponibilidad es mayor. Las sales orgánicas son más solubles que las inorgánicas y por tanto es mayor su biodisponibilidad. Sales magnésicas del ácido cítrico.

Polase está indicado para:
1. Personas con agujetas.

2. Personas que trabajan al aire libre. O en ambientes con elevadas temperaturas. Para restaurar el equilibrio electrolítico.
3. Personas con agotamiento físico o mental.Con dificultad para concentrase, o con falta de energía para realizar las tareas cotidianas. Cambio estacional, en verano.
4. Mujeres próximas a la menopausia, o en la menopausia. para ayudar a reducir el cansancio, irritabilidad, los cambios de humor, los calambres musculares; y contribuir al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
5. Personas obesas o con sobrepeso, sometidas a dietas restrictivas poco equilibradas, y que necesitan compensar posibles carencias de Magnesio y Potasio.
6. Personas con intolerancias alimentarias que pueden reducir la absorción de los nutrientes.

7.Personas que lleven un estilo de vida intenso.
Sometidos a estrés. Que necesitan un aporte extra para su metabolismo energético.

¿Como se toma?

Polase 1 sobre contiene: 225mg de Magnesio, 300mg de Potasio y 330mg Ácido L-aspártico.
La toma diaria es de 1 o como máximo 2 sobres al día. El sobre se disuelve en un vaso de agua. Se recomiendo tomarlo al menos durante 2 semanas.

En Farmacia Velázquez 70 tenemos todo lo que necesitas para combatir las agujetas. Antiinflamatorios, geles de crioterapia, y vitaminas como Polase.